Nouvelle Activité YOGA
03 septembre 2018
Basée sur le Yoga Hatha, la séance se compose de postures (asanas) accompagnées de la respiration, favorisant la souplesse, l'équilibre et la détente. Le contrôle du souffle, la concentration et la relaxation apportent sérénité et harmonie.
Séance accessible à tous.
Séance accessible à tous.