Planning des séances parisiennes
Retrouvez le planning de la semaine ci-dessous :
🏃Jympa
📅Samedi 18 janvier à 11h30 avec Cédric à Ostermeyer
📅Dimanche 19 janvier à 11h avec Sylvain à Ostermeyer
📅Lundi 20 janvier à 18h30 avec Cédric à Véron
📅Samedi 25 janvier à 11h30 avec Zoe à Ostermeyer
📅Dimanche 26 janvier à 11h avec Zoe à Ostermeyer
🧘🏽♂️ Yoga
📅Lundi 20 janvier à 19h30 avec Sylvain à Véron
💃🏽 Fuego
📅Mardi 21 janvier à 19h30 avec Ludivine à Véron
🤸🏻♀️ Coreflex
📅Mercredi 22 janvier à 19h15 avec Marion à Rudolph
Vous pouvez retrouver des séances d'entraînement gratuites et accessibles 24/24 dirigées par un animateur, que vous pouvez faire chez vous, à l'extérieur ou où que vous soyez et quand vous voulez via ce lien
🆕 Découvrez également le planning hebdomadaire type sur ce lien! Ce planning peut être soumis à modifications, celles-ci sont communiquées via la newsletter, le site et les réseaux (facebook et instagram) .📢 Nous vous invitons à vérifier sur le site, notre page facebook ou instagram ou à vous inscrire à notre newsletter pour être tenu informé des annulations éventuelles et des changements de planning.
Planning des séances à Saint-Germain-en-Laye
FITNESS :
Inscrivez-vous sur notre page : FB_FriskisSvettis_SGL
Planning du 13 au 19 janvier
Samedi 18 janvier à Armagis - 17h - JYMPA animé par Viviane
Dimanche 19 janvier à Armagis - 11h - JYMPA animé par Philippe
Dimanche 19 janvier à Armagis - 18H15 - JYMPA animé par Bérangère
Planning du 20 au 26 janvier
Lundi 20 janvier à Armagis - 20h - JYMPA animé par Sven
Mardi 21 janvier à Beethoven - 9h - COREFLEX animé par Akiko
Mardi 21 janvier à Armagis - 19h - JYMPA animé par Philippe
Mardi 21 janvier à Pivert - 20h - SOFTFLEX animé par Marielle
Mercredi 22 janvier à Armagis - 18h - JYMPA animé par Sven
Mercredi 22 janvier à Armagis - 19h - COREFLEX animé par Sabine
Jeudi 23 janvier à Armagis - 19H45 - JYMPA animé par Catherine
Jeudi 23 janvier à Pivert - 20h - JYMPACOREFLEX animé par Christina
Vendredi 24 janvier à Armagis - 19h - JYMPADANSE animé par Akiko
Samedi 25 janvier à Armagis - 17h - JYMPA animé par Viviane
Dimanche 26 janvier à Armagis - 11h - JYMPA animé par Stéphanie
Dimanche 26 janvier à Armagis - 18H15 – JYMPA Classic Rock* animé par Sven
*Venez nombreux à la Séance spéciale JYMPA Classic Rock pour clôturer sportivement la semaine !
Retrouvez notre planning hebdomadaire type
Planning Marche Nordique Saint Germain en Laye
Pour toute information adressez nous un mail à l'adresse Friskissvettis.sgl@gmail.com.
3 séances de Marche Nordique par semaine accessibles avec votre abonnement (les départs se font à l'heure, merci d'arriver 15 minutes avant l'heure de départ):
- Groupe SAINT GERMAIN
Le samedi matin, planning prévisionnel (possible changement suite à un imprévu à suivre sur le groupe Whatsapp)
Planning mois de janvier et février :
11, 18, 25 janvier : 1 départ piscine de Saint Germain.
1, 8, 15 février : 1 départ piscine de Saint Germain.
Nous préciserons ultérieurement les séances où nous pourrons faire un deuxième départ
Groupe FOURQUEUX :
Le Lundi et le Vendredi à 9h15 (RDV passage de la Forêt)
* Pour vous inscrire sur ce groupe contactez Patrick : patrickbreton78@orange.fr
Pour les séances d'essai, se présenter au lieu de RDV en tenue de sport pour vous signez une décharge médicale.
Nous fournissons des bâtons.
