Planning des séances parisiennes

Voici le planning de cette semaine du 22 au 28 novembre 2021 :

 > Lundi 29 novembre à Veron

- 18h30 - 19h30 : JYMPA MEDIUM avec Cédric

- 19h30 - 20h30 : YOGA avec Sylvain


> Mardi 30 novembre à Véron

- 19h30 - 20h30 : FUEGO avec Ludivine


> Mercredi 1 décembre à Rebérioux

- 19h30 - 20h30 :  COREFLEX avec Lucie G

> Samedi 4 décembre à Ostermeyer

- 11h30 - 12h30 : INTERVAL FLEX avec Linda

> Dimanche 5 décembre à Ostermeyer

- 11h00 - 12h00 : JYMPA MEDIUM avec Lucie M

Vous pouvez retrouver des séances d'entraînement gratuites et accessibles 24/24 dirigées par un animateur, que vous pouvez faire chez vous, à l'extérieur ou où que vous soyez et quand vous voulez via ce lien

Retrouvez le planning complet de décembre 2021

planning de Paris

Planning des séances à Saint-Germain-en-Laye

FITNESS           

- séances fitness  (consultez les modalités ici ) et INSCRIPTION : https://planning-friskis-sgl.as.me/

Lundi 29/11       – 20h –    Armagis – JYMPA animé par Sven

Mardi 30/11      – 19h –     Armagis – JYMPA « nouveau programme » animé par Philippe

Mardi 30/11      – 20h –     Pivert – COREFLEX animé par Christina

Mercredi 1/12 – 19h –       Armagis – COREFLEX animé par Akiko

Jeudi 2/12          – 9h –       Cosec – COREFLEX animé par Akiko0

Jeudi 2/12          – 19h45 – Armagis – JYMPA animé par Ondine

Jeudi 2/12          – 20h –     Pivert – JYMPA animé par Christina

Vendredi 3/12   – pas de séance en raison du téléthon

Samedi 4/12      – pas de séance à 11h45

Samedi 4/12      – 16h30 – Armagis – JYMPA animé par Ondine

Dimanche 5/12 – 11h –      Armagis – JYMPA animé par Catherine

Dimanche 5/12 – 18h15 –  Armagis – JYMPA animé par Sven

Inscrivez-nous sur notre page FB https://www.facebook.com/friskissvettis.saintgermainenlaye/

Planning Marche Nordique Saint Germain en Laye

3 séances de Marche Nordique par semaine      /!\ RENTREE AVEC PASS SANITAIRE (consultez les modalités ici)

- Groupe FOURQUEUX

les Lundi et le Vendredi à 9h15 (RDV passage de la Forêt)

  Pour vous inscrire sur ce groupe contactez Patrick :   

‎patrickbreton78@orange.fr

- Groupe SAINT GERMAIN  :

le Samedi matin à 9h15 à la piscine de Saint Germain (ou autre lieu de RDV selon planning)

Inscrivez-vous à nos séances :

                    - 4 décembre : https://planning-friskis-sgl.as.me/MN-SGL-PISCINE   

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