Planning des séances parisiennes

Retrouvez le planning de la semaine ci-dessous :

🏃‍♂️Jympa medium
📅 Lundi 3 octobre à 18h30 avec Cédric à Véron

📅 Mercredi 5 octobre à 19h00 avec Sylvain à Rudolph

📅 Dimanche 9 octobre à 11h00 avec Linda à Ostermeyer

🔥Fuego
📅 Mardi 4 octobre à 19h30 avec Ludivine à Véron

🧎Coreflex
📅 Mercredi 5 octobre à 20h00 avec Lucie G  à Rudolph

🏃‍♀️SURPRISE
📅 Samedi 8 octobre à 11h30 à Ostermeyer avec plusieurs animateurs surprise

 🆕 Découvrez également le planning de ce mois d'octobre sur ce lien !

ℹ️Le gymnase Madeleine Rebérioux a changé de nom : Wilma Rudolph. Les séances se déroulent toujours dans la même salle polyvalente. Nous vous proposons deux créneaux à 19h00 et 20h00 (au lieu d'un seul)

Vous pouvez retrouver des séances d'entraînement gratuites et accessibles 24/24 dirigées par un animateur, que vous pouvez faire chez vous, à l'extérieur ou où que vous soyez et quand vous voulez via ce lien

📢 Nous vous invitons à vérifier sur le site ou notre page facebook ou à vous inscrire à notre newsletter pour être tenu informé des annulations éventuelles et des changements de planning.

planning de Paris

Planning des séances à Saint-Germain-en-Laye

FITNESS  :   

Semaine du 3 au 9 octobre

Lundi 3 Octobre à Armagis       – 20h –   JYMPA animé par Sven
Mardi 4 Octobre à Armagis       – 19h –    JYMPA animé par Ondine 
Mardi 4 Octobre à Pivert           – 20h –   JYMPA animé par Anja
Mercredi 5 Octobre à Armagis  – 19h –    COREFLEX animé par Sabine
Jeudi 6 Octobre à COSEC         – 9h –      DANSE FUSION animé par Akiko
Jeudi 6 Octobre à Armagis       – 19h45 – JYMPA animé par Catherine
Vendredi 7 Octobre à Armagis   – 19h –    COREFLEX animé par Christina
Samedi 8 Octobre à Armagis     – 11h45 –  YOGA animé par Virginie
Samedi 8 Octobre à Armagis    – 16h30 –  JYMPA animé par Catherine
Dimanche 9 Octobre à Armagis – 11h –     JYMPA animé par Sven
Dimanche 9 Octobre à Armagis – 18h15 – DANSE FUSION animé par Akiko

La séance de YOGA avec Virginie est finalement maintenue ce samedi 8 octobre.   

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Planning Marche Nordique Saint Germain en Laye

3 séances de Marche Nordique par semaine      

- Groupe FOURQUEUX : Reprise le 2 septembre

les Lundi et le Vendredi à 9h15 (RDV passage de la Forêt)

  Pour vous inscrire sur ce groupe contactez Patrick :   

‎patrickbreton78@orange.fr

- Groupe SAINT GERMAIN  :Reprise le 10 septembre

le Samedi matin à 9h15 à la piscine de Saint Germain (ou autre lieu de RDV selon planning)

Inscrivez-vous à nos séances : https://planning-friskis-sgl.as.me/MN-SGL-PISCINE

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