Planning des séances parisiennes
Retrouvez le planning de la semaine ci-dessous :
🏃Jympa
📅Dimanche 20 octobre à 11h avec Linda à Ostermeyer
📅Lundi 21 octobre à 18h30 avec Cédric à Véron
📅Samedi 26 octobre à 11h30 avec Sylvain à Ostermeyer
📅Dimanche 27 octobre à 11h avec Sylvain à Ostermeyer
🧘♂️ Yoga
📅Lundi 21 octobre à 19h30 avec Sylvain à Véron
🔥 Fuego
📅Mardi 22 octobre à 19h30 avec Ludivine à Véron
🤸🏻♀️ Coreflex
📅Mercredi 23 octobre septembre à 19h avec Lucie à Rudolph
🏋🏻♀️ Multifys
📅Samedi 19 octobre à 11h30 avec Bénédicte à Ostermeyer
Vous pouvez retrouver des séances d'entraînement gratuites et accessibles 24/24 dirigées par un animateur, que vous pouvez faire chez vous, à l'extérieur ou où que vous soyez et quand vous voulez via ce lien
🆕 Découvrez également le planning hebdomadaire type sur ce lien! Ce planning peut être soumis à modifications, celles-ci sont communiquées via la newsletter, le site et les réseaux (facebook et instagram) .📢 Nous vous invitons à vérifier sur le site, notre page facebook ou instagram ou à vous inscrire à notre newsletter pour être tenu informé des annulations éventuelles et des changements de planning.
Planning des séances à Saint-Germain-en-Laye
Notre page FB est indisponible depuis début juillet , nous traitons le problème … avec toutes nos excuses !
FITNESS :
Planning des Vacances de la Toussaint du 21 octobre au 3 novembre
Lundi 21 octobre à Armagis – 20h – COREFLEX animé par Akiko
Mercredi 23 octobre à Armagis – 19h – JYMPA animé par Stéphanie
Lundi 28 octobre à Armagis – 20h – SOFTFLEX animé par Marielle
Mardi 29 octobre à Armagis – 19h – JYMPA animé par Sven
Mercredi 30 octobre à Armagis – 19h – JYMPACOREFLEX animé par Christina
Dimanche 3 novembre à Armagis – 11h – JYMPA animé par Sven
Inscrivez-vous sur notre page FB https://www.facebook.com/fiskissvettis.saintgermainenlaye/
Retrouvez notre planning hebdomadaire type
Planning Marche Nordique Saint Germain en Laye
Pour toute information adressez nous un mail à l'adresse Friskissvettis.sgl@gmail.com.
3 séances de Marche Nordique par semaine accessibles avec votre abonnement (les départs se font à l'heure, merci d'arriver 15 minutes avant l'heure de départ):
- Groupe SAINT GERMAIN
Le samedi matin, planning prévisionnel (possible changement suite à un imprévu à voir sur le groupe Whatsapp)
Planning mois de novembre et décembre :
2, 9, 16, 23, 30 novembre : 1 départ piscine de Saint Germain.
7, 14, 21 décembre : 1 départ piscine de Saint Germain.
28 décembre ; vacances de Noel
Le 14 décembre, nous fêterons la Sainte Lucie, prévoyez un peu de temps après notre séance et votre gobelet!
Groupe FOURQUEUX :
Le Lundi et le Vendredi à 9h15 (RDV passage de la Forêt)
* Pour vous inscrire sur ce groupe contactez Patrick : patrickbreton78@orange.fr
Pour les séances d'essai, se présenter au lieu de RDV en tenue de sport pour vous signez une décharge médicale.
Nous fournissons des bâtons.
