Planning des séances parisiennes
Retrouvez le planning de la semaine ci-dessous :
📅Samedi 26 avrilà Ostermeyer
- 11h30 🏋️♀️ Multifys avec Bénédicte
📅Dimanche 27 avril à Ostermeyer- 11h 🏃Jympa avec Zoe
📅Lundi 28 avril à Véron
- 18h30 🏃 Jympa avec Cédric
- 19h30 🧘🏽♂️ Yoga avec Sylvain
📅Mardi 29 avril à Véron
- 19h30💃 Fuego avec Ludivine
📅Samedi 3 mai à Ostermeyer
- 11h30 🏃Jympa avec Zoe
📅Dimanche 4 mai à Ostermeyer
- 11h 🤸♂️Coreflex avec Lucie
📅Lundi 5 mai à Véron
- 18h30 🏃 Jympa 1h30 avec Cédric
📅Mardi 6 mai à Véron
- 19h30💃 Fuego avec Ludivine
📅Mercredi 7 mai à Rudolph
- 19h15🤸♂️Coreflex MiniBand avec Lucie
📅Dimanche 11 mai à Ostermeyer
- 11h 🏃Jympa avec Zoe
Vous pouvez retrouver des séances d'entraînement gratuites et accessibles 24/24 dirigées par un animateur, que vous pouvez faire chez vous, à l'extérieur ou où que vous soyez et quand vous voulez via ce lien
🆕 Découvrez également le planning hebdomadaire type sur ce lien! Ce planning peut être soumis à modifications, celles-ci sont communiquées via la newsletter, le site et les réseaux (facebook et instagram) .📢 Nous vous invitons à vérifier sur le site, notre page facebook ou instagram ou à vous inscrire à notre newsletter pour être tenu informé des annulations éventuelles et des changements de planning.
Planning des séances à Saint-Germain-en-Laye
FITNESS :
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Planning du 28 avril au 4 mai 2025
Lundi 28 avril à Armagis - 20h – JYMPACOREFLEX animé par ChristinaMardi 29 avril à Beethoven - 9h - COREFLEX Mini-band animé par Akiko
Mardi 29 avril à Armagis - 19h - JYMPA animé par Catherine
Mardi 29 avril à Pivert - 20h - COREFLEX SOFT animé par Marielle
Mercredi 30 avril à Armagis - 18h – JYMPADANSE animé par Akiko
Mercredi 30 avril à Armagis - 19h - COREFLEX Mini-band animé par Sabine
Jeudi 1er mai à Armagis - 19H45 - JYMPA animé par Stéphanie
Jeudi 1er mai à Pivert - 20h – Annulée - fermeture de la salle
Vendredi 2 mai à Armagis - 19h - JYMPA animé par Viviane
Samedi 3 mai à Armagis - 17h – JYMPA animé par Stéphanie
Dimanche 4 mai à Armagis - 11h - JYMPA animé par Catherine
Dimanche 4 mai à Armagis - 18H15 – JYMPA animé par Philippe
Retrouvez notre planning hebdomadaire type
Planning Marche Nordique Saint Germain en Laye
Pour toute information adressez nous un mail à l'adresse Friskissvettis.sgl@gmail.com.
3 séances de Marche Nordique par semaine accessibles avec votre abonnement (les départs se font à l'heure, merci d'arriver 15 minutes avant l'heure de départ):
- Groupe SAINT GERMAIN
Le samedi matin, planning prévisionnel (possible changement suite à un imprévu à suivre sur le groupe Whatsapp)
Planning du mois de mai :
* les 3, 10, 17, 24 et 31 : départ piscine de saint germain à 9h30
* le 17 avril 2ieme départ à Princesse (à confirmer)
Groupe FOURQUEUX :
Le Lundi et le Vendredi à 9h15 (RDV passage de la Forêt)
* Pour vous inscrire sur ce groupe contactez Patrick : patrickbreton78@orange.fr
Pour les séances d'essai, se présenter au lieu de RDV en tenue de sport pour vous signez une décharge médicale.
Nous fournissons des bâtons.
