Le corps humain est fait pour bouger et bouger nous fait du bien. Alors qu'est-ce qui vous tente aujourd'hui ? Découvrez nos différentes activités en intérieur et en extérieur ! Notre objectif : vous donner le sourire en faisant du sport !
Un entraînement complet avec un focus sur la musique
Une combinaison parfaite d'exercices actifs d'étirements et de gainage
Un mélange énergétique de musculation, de cardio et de mobilité dans un entraînement fractionné.
Laisser la musique transporter son corps
Courir, accélérer, trottiner...
Marcher dynamiquement en pleine nature
Retrouver l'équilibre dans son corps et son esprit
Séance stimulante et énergique avec un focus sur la musique
S'exprimer à travers des rythmes Latino
Se laisser entraîner par la musique avec peu de sauts
Le plaisir de danser avec style et sensations