Séance stimulante et énergique avec un focus sur la musique
Le Jympa est fait pour vous si vous aimez vous entraîner en musique. Le rythme des morceaux dirige vos mouvements et vos sensations : de joyeux et entraînant en passant par puissant et explosif pour finir sur des mélodies plus calmes et relaxantes. La dynamique est lancée par l'animateur et l'énergie du groupe fait le reste.
Le Jympa représente un workout complet : fitness, souplesse et musculation. Pas besoin d'équipement, votre corps suffit !
Le Jympa Medium vous conviendra si vous êtes déjà plus ou moins sportif. A travers cet entraînement, vous ferez travailler l'ensemble de votre corps : course, étirements, rotations et sauts renforceront votre endurance, vos muscles, votre souplesse et votre coordination.
Plutôt faciles à suivre, les séances de Jympa sont pensées pour des grands groupes. La synergie qui se dégage du groupe vous donnera le sentiment de prendre part à quelque chose d'hyper stimulant. Venez vivre une séance pleine endorphines !
C'est votre première fois ? Venez tester !
Durée : 55 minutes
Où : A Paris et à Saint-Germain-en-Laye